Programa

Hábitos
Saludables

Inicio 27 julio

Alimentación
integral

Ejercicio
físico

Sueño
descanso

· Propósito del programa ·

Bajo los pilares de alimentación integral, ejercicio físico, buen sueño, descanso y manejo de estrés, te acompañamos a desarrollar habilidades a partir de la implementación de hábitos saludables generando salud y bienestar para ti y tu familia.

¡Juntos creamos salud!

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· Beneficios ·

Fortalecer sistema inmune.

Bajar en grasa visceral y corporal.

Mejorar rendimiento físico.

Mejorar calidad del sueño.

Bajar inflamación crónica del cuerpo.

Disminuir índice glucémico.

· Equipo líder del programa ·

Santiago Rojas

Médico integrativo

Dra Maria V

M. Victoria Caicedo

Médica homeopática

Dr Mauricio

Mauricio Acevedo

Médico cardiólogo

Camilo

Camilo Chitiva

Entrenador físico

· Dinámica de las SEIS semanas ·

Examenes

Exámenes clínicos sugeridos.

El equipo médico realizará una lectura y retroalimentación a cada participante. Los exámenes no están incluidos en la inversión del programa.

Contenido diario

Contenido diario en
videos pregrabados:

1. Recomendaciones Dr. Santiago Rojas
2. Recomendaciones Dr. Mauricio Acevedo.
3. Ejercicio físico entrenador Camilo Chitiva.
4. Meditación semanal Dr. Santiago Rojas.

Encuentros

Encuentros interactivos

Semanales en vivo virtuales, el equipo líder realizará seguimiento y podrás resolver tus inquietudes. Quedarán grabados.

Chat

Chat de
acompañamiento

WhatsApp, interactuarás durante todo momento con el equipo de profesionales y participantes.

Acceso

Acceso al contenido

A través de plataforma virtual, tendrás usuario y contraseña personal. Disponibilidad del contenido pregrabado seis semanas.

· Inversión·

Hábitos
Saludables

Contacto
+ 57 314 760 5664

Inicio 27 julio 2024

Duración 6 Semanas

$ 780.000 COP
$ 230 USD